Spor ve Egzersizin Ruh Sağlığı ve Yaşam Kalitesine Etkisi
Spor Bilimleri ve Uygulamaları Egzersiz, Zihin ve Sağlık, Doç. Dr. Bereket KÖSE Doç. Dr. Meliha UZUN, Editör, Duvar Yayın evi, İzmir, ss.68-79, 2026
- Yayın Türü: Kitapta Bölüm / Araştırma Kitabı
- Basım Tarihi: 2026
- Yayınevi: Duvar Yayın evi
- Basıldığı Şehir: İzmir
- Sayfa Sayıları: ss.68-79
- Editörler: Doç. Dr. Bereket KÖSE Doç. Dr. Meliha UZUN, Editör
- Hatay Mustafa Kemal Üniversitesi Adresli: Evet
Özet
Sporcularda Psikolojik Süreç Sağlık açısından sporla ilgili birçok parametreye bakılsa da spor psikolojisinin spor yapanlar açısında çok önemli bir durum olduğuna fazla değinilmemiştir. Spor psikolojisi bireylerin davranışların incelemesi bakımından önem arz etmektedir. Fakat genel kanı elit ve profesyonel sporcuların performansına yönelik bir alan olarak görmektedir.